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Comitato Regionale F.I.R. Lazio
Designazioni arbitrali del 20 e 21 novembre 2021
Designazioni arbitrali per le partite in programma il 20 e 21 novembre 2021
Ultimo aggiornamento Venerdì 19 Novembre 2021 22:32
Festa del rugby al femminile al 29° Torneo "Peppe Brucato"
In occasione del 29° torneo “Peppe Brucato” tenutosi lo scorso 28 Maggio presso il CPO Giulio Onesti di Roma, il Comitato Regionale Lazio, in collaborazione con la U.S. Primavera Rugby - club organizzatore del torneo – e l’Aprilia Rugby, ha promosso due importanti attività dedicate al rugby al femminile.
Al fine di intensificare la partecipazione delle bambine al gioco del rugby, il Comitato Regionale Lazio ha iscritto una rappresentativa U8 composta da sole bambine provenienti dai club laziali. Le bambine, vestite per l’occasione con una bellissima maglia disegnata e donata da Michele Interollo, presidente della società Aprilia Rugby, si sono divertite misurandosi con le numerose squadre che hanno preso parte al torneo.
Nuovi Corsi Livello 1 - Frascati, Roma e Viterbo
Nell'ambito della riforma del sistema di formazione allenatori federale, il Comitato Regionale Lazio promuove ulteriori 3 Corsi Livello 1 per Animatori Regionali nelle date e luoghi appresso dettagliati:
| Corso Livello 1 | 88 Kb |
| Domanda di partecipazione | 92 Kb |
| Test Concussion | 2366 Kb |
Raggruppamenti del 13 ottobre 2019
Il Comitato Regionale Lazio ha pubblicato la programmazione dei Raggruppamenti della categoria U12 per domenica 13 ottobre 2019
Nell'ottica di ridurre al minimo il consumo di plastica in occasione dei raggruppamenti, invitiamo i club partecipanti a limitare l’uso delle bottigliette di plastica e a utilizzare le borracce da riempire di acqua potabile presso la fontanella messa a disposizione dalla struttura ospitante.
#ALLENATICONFIR: PER RIPARTIRE #INSIEME SCHEDE DI ALLENAMENTO APERTE A TUTTI E UNO SPORTELLO PSICOLOGICO 2020/2021
Se è ancora troppo presto per capire quando, la certezza non può che essere una: si tornerà a giocare.
La Stagione 2020/21, che oggi sembra così lontana, segnerà per il rugby italiano un nuovo inizio e tutti vorranno farsi trovare pronti per tornare a inseguire i rimbalzi della palla ovale.
Mantenersi in forma, tutti #insieme, per ripartire da una base comune di fitness, coinvolgendo tutte le componenti del movimento.
Ecco perché la Federazione Italiana Rugby ha creato un mini-sito dedicato alla preparazione atletica, con un percorso specifico da seguire per tutte le settimane sino a quando i Club potranno riprendere regolarmente la propria attività.
A sviluppare un piano di allenamenti facilmente eseguibile a casa propria, con nessuna o limitatissima attrezzatura come elastici e casse d’acqua, sono i preparatori dell’Accademia Nazionale “Ivan Francescato” guidati da Massimo Zaghini, che ha sviluppato le schede e realizzato una serie di video-tutorial per agevolare la comprensione degli esercizi.
Accessibile dal minisito allenaticonfir.federugby.it, il progetto di preparazione atletica domestica offerto dalla FIR si rivolge alle rugbiste e ai rugbisti di tutta Italia, ma anche a tutti quegli appassionati o semplici curiosi che vogliano approfittare delle competenze dei preparatori FIR per migliorare il proprio stato di forma o approcciarsi a nuove forme di allenamento. Il tutto, ovviamente, in forma totalmente gratuita e senza alcun bisogno di registrarsi ad alcuna piattaforma.
Tre sedute di allenamento a settimana, ognuna suddivisa tra riscaldamento e mobilità, fitness e stretching, con la possibilità per ogni seduta di svolgere una versione scalata per gli U16/U14 o per chi desideri carichi di lavoro ridotti o abbia minore abitudine all’allenamento.
Tutta la grande famiglia del rugby italiano potrà contribuire attivamente e mettersi a confronto, pubblicando su Instagram brevi video dei propri allenamenti: l’utilizzo dell’hashtag #allenaticonFIR farà confluire tutti i contenuti sullo speciale social media wall all’interno del sito, consentendo alla comunità online di mantenere vivi i rapporti, di riallacciare vecchi contatti o avviarne di nuovi.
All’interno del mini-sito, grazie alla collaborazione con Psicologi dello Sport (www.psicologidellosport.it) che affianca regolarmente le strutture formative di FIR è inoltre possibile, per chiunque lo desideri, accedere a uno sportello psicologico gratuito per chiunque desideri un consulto con professionisti del settore: compilando un modulo online dedicato, si verrà ricontattati dalla struttura per un primo contatto, per condividere obiettivi, discutere del particolare momento storico e dell’impatto sul mondo dello sport e preparare il ritorno all’attività.
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